An Neujahr hatte ich einen ganz schönen Kater. Und während ich mit Brummschädel und Übelkeit im Bett lag, dachte ich, dass es unbedingt ein Anti-Kater-Mittel aus dem Thermomix geben müsste.
Also habe ich mich, als ich wieder denken konnte, mal näher mit dem Thema beschäftigt. Was genau passiert im Körper bei erhöhtem Alkoholkonsum und was kann man tun, wenn man wohl wissend doch über die Strenge geschlagen hat?
Die Antwort ist: Dextrose, Fructose und Zitronensäure. Warum? Deswegen:
Fruktose: hilft beim Abbau von Alkohol im Blut
Dextrose: hilft gegen Übelkeit
Zitronensäure: hilft gegen Kopfschmerzen
Nun liegt ein Partywochenende hinter uns und ich habe dieses Pulver das zweite Mal an mir und zusätzlich das erste mal an 10 Freunden getestet, die alle mit mehr oder weniger starken Kopfschmerzen aufgewacht sind und dieses typische flaue Unwohlsein samt zittrigem Gefühl hatten. Eine Freundin hatte mit starker Übelkeit zu kämpfen.
Statt Kopfschmerztabletten habe ich allen mein Anti-Kater-Getränk verabreicht und erstmal skeptische Blicke bekommen. Ich: "Schlimmer kann es nicht werden, entweder es passiert gar nichts oder es geht euch besser. Also runter damit." Kurze Zeit später waren aber tatsächlich nicht nur bei mir Übelkeit, Zittrigkeit und Kopfschmerzen verschwunden, sondern auch bei allen anderen. Selbst meiner Freundin, der es am schlimmsten ging, war nicht mehr schlecht und sie konnte das Badezimmer verlassen und einfach nochmal eine Runde weiterschlafen. Das einzige, was blieb, war die unendliche Müdigkeit - was aber nach 4 Stunden Schlaf einfach auch nicht anders zu erwarten war.
Natürlich ist es jetzt nicht DAS Wundermittel, das einem nach massivem Partyvergnügen einen energiereichen Tag danach beschert, als wäre nichts gewesen. Aber man hat wenigstens keine Kopfschmerzen mehr und dieses flaue Unwohlsein verschwindet auch. Und so lässt sich der Tag danach viel entspannter im Bett oder auf dem Sofa verbringen. Und das ganz ohne Kopfschmerztabletten. ;-)
25 g Zitronensäure (z. B. aus der Backabteilung)
300 g Dextrose (ich verwende dies hier)
150 g Fruktose (ich verwende dies hier)
2 Prisen Salz
20 Sek / St. 4
Anwendung:
1,5 EL Pulver in 200 ml Mineralwasser (oder Leitungswasser) geben und trinken.
Pinne das Rezept an deine Pinterest-Wand (hier klicken)
Kommentar schreiben
yvry (Montag, 27 Februar 2017 09:44)
Welche Zitronensäure nimmt man dafür ?
Amelie (Montag, 27 Februar 2017 09:55)
Hallo Yvry,
am besten die Zitronensäure aus der Backabteilung von Dr. Oetker.
Zitronensäure aus der Putzabteilung ist zwar inhaltlich ein und das selbe, wird aber nicht unter Lebensmittelbedingungen abgefüllt, daher sollte man sie besser nicht verzehren.
LG Amelie
Yvry (Montag, 27 Februar 2017 10:08)
Super danke ...habe ich mir zwar schon fast gedacht aber sicher ist sicher
Ramona (Montag, 27 Februar 2017 12:23)
Was soll ich sagen,es hilft wirklich!
Vielen dank dafür :)
Dennis (Montag, 27 Februar 2017 23:32)
Ich habe zusätzlich ein paar tabletten mit magnesium und b-vitaminen zugemischt von der drogerieabteilung, weil diese mineralien und vitamine beim alkoholkonsum stark ausgeschieden werden und zusätzlich gegen kopfweh wirken :)
LischenS. (Mittwoch, 01 März 2017 11:23)
Hey Amelie,
wäre es nicht sinnvoller das Pulver Leitungswasser oder in Kohlensäure armen Wasser aufzulösen?
Die Kohlensäure ist ja für die Übelkeit nicht wirklich förderlich!?!
Oder?
LG aus BW
Amelie (Mittwoch, 01 März 2017 11:27)
Hallo LischenS.,
du kannst es auch in Leitungswasser auflösen. ;-)
LG Amelie
Hotzel (Donnerstag, 09 März 2017 14:10)
Wie lange mixe ich das ganze im tm?
Amelie (Donnerstag, 09 März 2017 14:31)
20 Sek / St 4
Lena (Freitag, 17 März 2017 23:24)
Hallo,
kann man statt Dextrose auch Maltodextrin verwenden?
Amelie (Samstag, 18 März 2017 08:07)
Hallo Lena,
nein kann man nicht.
LG Amelie
Braticus72 (Samstag, 18 März 2017 13:27)
Hallo,
habe zwei kurze Fragen: Kann jemand eine zuverlässige Bezugsquelle für die Lebensmittel-Zitronensäure nennen? Ich war jetzt bei Kaufland, deren Backzutaten-Regal eigentlich schon recht beeindruckend ist, da gab's nix, nur jede Menge anderes Zitronenzeug von Dr. Oetker und anderen Herstellern (Man drückte mir letztlich Ascorbinsäure in die Hand - leider falsch). Auch bei DM gab's nur die Variante aus der Putzmittelabteilung von der Firma Heitmann. Da steht zwar nicht ausdrücklich drauf, dass die NICHT zum Verzehr geeignet ist (nur ein bewusst schwammiges „lebensmittelsauber“ steht da), andererseits ist da aber ein dickes Gefahrensymbol (reizend) drauf, (ja, ich weiß, jede Säure ist in hoher Konzentration reizend) Appetit macht das nicht gerade, und es steht ja auch ausdrücklich im Rezept, dass man die nicht nehmen soll. Also: Wo gibt's die richtige?
Außerdem habe ich noch die ketzerische Frage, was genau man hier mit dem TM besser machen kann als mit einem Löffel in einem Glas oder einer Schüssel?
Amelie (Samstag, 18 März 2017 14:29)
Hallo Braticus72,
der Unterschied zwischen der Zitronensäure aus dem Backregal und der Citronensäure aus dem Putzmittelregal ist ausschließlich die Art der Verpackung. Der Inhalt ist identisch. Zitronensäure wird lebensmittelecht verpackt, Citronensäure nicht. Daher ist es billiger. Ich nehme die zum Putzen allerdings auch nicht zum Essen, wie manche das tun, ausschließlich für Badesachen. Ich denke, das Gefahrensymbol ist drauf, weil es eine große Verpackungseinheit ist. Die Zitronensäure ist in 5 g Päckchen verpackt - ich denke, daher muss dort kein Gefahrensymbol drauf.
Dass dein Supermarkt keine Zitronensäure hat, wundert mich. Selbst unser Mini-Dorf-Supermarkt hat sie im Regal. Ich kenne sie nur von Dr. Oetker, kleine gelbe Tütchen (wie Backpulver, Vanillezucker). Unser Dorf-Laden ist ein Edeka - vielleicht hast du einen Edeka bei dir, wo du schauen kannst?
Natürlich kannst du das Pulver auch ohne Thermomix zusammenmischen. Ich mache es im Thermomix, da er eine Waage integriert hat und nutze den Thermomix in diesem Fall zum Wiegen und Rühren. Da dies ein reiner Thermomix-Blog ist, sind alle Rezepte aus dem Thermomix, auch wenn nur gerührt und nicht geschüttelt wird. ;-) Wer einen Thermomix hat, wird es genauso machen, wer keinen hat, braucht sich deswegen jetzt sicherlich keinen anschaffen. ;-)
LG Amelie
Jutta (Mittwoch, 29 März 2017 12:11)
Wer die Zitronensäure nicht bei den Backartikeln findet, kann mal bei den Einmachsachen wie Pektin, Gelierzuckler und so schauen. Es ist nämlich auch eine Einmachhilfe. Bei uns im Tegut steht das alles nebeneinander :) Fruchtzucker, Traubenzucker und Zitronensäure.. Danke für das Rezept! Hilft auch meiner Tochter bei einem Anflug von Kopfschmerzen ohne vorherigen Alkoholkonsum :D
LG Jutta
Anja (Sonntag, 23 April 2017 12:08)
Habe es auch gemixt und ausgetestet! Mir hat es geholfen! Danke!
Gerda (Montag, 08 Mai 2017 16:31)
Hallo Amelie,
Ersteinmal ein ganz "dickes" Lob für die tollen Rezepte!
Ich habe erst seit kurzer Zeit einen Thermomix und bin so auf deiner Seite gelandet.
Nun hab ich eine Frage zum Anti- Kater- Pullver, kann man die Fruktose austauschen?
Lg Gerda
Amelie (Montag, 08 Mai 2017 18:37)
Hallo Gerda,
vielen dank, das freut mich!
Wenn du es tauschen oder weglassen willst, kann ich dir leider nicht sagen, ob es dann tatsächlich noch so gut hilft. Ich habe es bisher nur so gemacht, wie ich oben beschrieben habe, deshalb kann ich dir da leider jetzt kein adäquates Ersatzprodukt nennen. Tut mir leid!!
Liebe Grüße, Amelie
Marie (Dienstag, 09 Mai 2017 18:44)
Hallo Amelie,
ich habe es am Wochenende ausprobiert und es hat tatsächlich funktioniert! Unglaublich! Vielen Dank dafür! LG Marie
Natalie (Mittwoch, 30 August 2017 08:19)
Hallo Amelie,
Kann man auch das Dextrose Pulver von Dextro Energy verwenden? Da sind noch einige Vitamine drin enthalten, aber das sollte an der Wirkung ja eigentlich nichts verändern. Was meinst du? LG Natalie
Amelie (Mittwoch, 30 August 2017 09:06)
Hallo Natalie,
ich denke, das kannst du austauschen!
LG Amelie
Sabine (Donnerstag, 16 November 2017 20:43)
Hallo Amelie,
Als erstes ein ganz großes Lob an dich. Deine Seite und dein Buch sind einfach klasse. Ich finde es toll das du dir soviel mühe gibst und Aufwand betreibst diese vielen tollen Rezepte auszuprobieren und anderen kostenlos zur Verfügung
zu stellen.
Vielen Dank dafür.
Jetzt meine Frage ;)
Ist mit fructose frucht Zucker gemeint?
Viele liebe
Grüße
Sabine
Amelie (Donnerstag, 16 November 2017 20:50)
Hallo Sabine,
das freut mich sehr, dass die Blog und Buch gefallen!!
Ja, Fructose ist Fruchtzucker.
Liebe Grüße, Amelie
Sarah (Mittwoch, 27 Dezember 2017 20:05)
habe es heute zusammengemischt und in ausgespülte "klopfer" gefüllt ��� prima um es an silvester zu verschenken. vielen dank!!!
Linda (Montag, 08 Januar 2018 15:16)
Hallo,
hat jemand schon ausprobiert wie das Pulver wirkt wenn man es nachts vor dem schlafen schon nimmt? Vielleicht wacht man da schon ohne Kater auf?
Wäre interssant zu wissen ...
Kim (Donnerstag, 22 März 2018 13:00)
Hey ☺️ Ohne Thermomix müsste es auch gegen oder ? Jemand Erfahrungen ?
Ella (Freitag, 20 April 2018 22:47)
Hey.
Danke für das tolle Rezept...
Geschmacklich
schonmal sehr lecker.Wirkung wird So nach der nntag nach der KollegenBosseltour getestet.�
Bin gespannt. Mir ist nach Alkohol immer furchtbar übel.....ich bin gespannt....Alle meine Kollegen bekommen es als Willkommensgoodie.Schönen Abend und liebe Grüße
nicole (Dienstag, 27 November 2018 14:23)
hallo , leider gibt es das fruktose pulver welches du verwendest nicht mehr . ich finde irgendwie auch kein anderes ? hast du vllt einen tipp oder weist du wo ich soetwas kaufen oder bestellen kann
lg
Amelie (Dienstag, 27 November 2018 20:50)
Hallo Nicole,
das tut mir leid! Jetzt ist da wieder eins zu finden. ;-)
Danke für deinen Hinweis!
Liebe Grüße, Amelie
Christina (Dienstag, 26 März 2019 21:14)
Hallo Amelie,
ich habe Dein Katerpulver auch schon getestet und ich kann nur bestätigen: Es hilft! Ich nehme es gleich noch vorm schlafen gehen und dann evtl. nochmal nach dem Aufstehen.
Grade eben habe ich auch noch Dein Rohrfrei-Rezept ausprobiert, bin gespannt wie das Wasser bei der nächsten Dusche abläuft.
Vielen, vielen Dank für diesen Blog!
Grüße Christina
Yvonne (Donnerstag, 20 Juni 2019 10:11)
Hallo Amelie,
hast du eine Idee was ich als Alternative zu Fructose nehmen kann? Ist hier nirgends aufzutreiben und Amazon liefert erst Montag und ich brauche das anti Kater Pulver Samstag, da ich Freitag auf eine Party gehe;-))).
Viele Grüße
Yvonne
Amelie (Donnerstag, 20 Juni 2019 11:57)
Hallo Yvonne!
Eine Alternative zu Fructose gibt es nicht - tut mir leid!
Im Bioladen oder bei DM oder Rossmann mal geschaut?
LG Anelie
Yvonne (Donnerstag, 20 Juni 2019 13:50)
Hi Amelie,
ich habe schon alles abgeklappert. DM, Rossmann, Müller, diverse Reformhäuser und Supermärkte... Leider erfolglos.
Nun ja, dann muss ich Samstag wohl wieder ohne Linderung auskatern ;-(((.
LG
Angela. (Dienstag, 24 September 2019 14:09)
Hallo.
Habe mir alle Zutaten im Supermarkt gekauft und heute zusammen gemischt.
Der nächste Kater kann kommen.... ;-)
LG
Angela
Sandra (Sonntag, 10 November 2019 19:11)
Hallo, würde das Pulver gerne für unser nächstes Mädels-Wochenende verschenken. Wie viele Portionen bekomme ich denn aus den angegebenen Mengen? LG Sandra
Amelie (Montag, 11 November 2019 09:00)
Hallo Sandra,
ca. 16 Portionen.
LG Amelie
Marry (Sonntag, 08 Dezember 2019 17:26)
Würde es liebend gerne testen, kann man die fructose ersetzen? habe neuerdings eine unverträglichkeit und in dem thema noch nicht sehr fit.
Amelie (Sonntag, 08 Dezember 2019 19:19)
Hallo Marry,
ich wüsste leider nicht womit.
Fruktose: hilft beim Abbau von Alkohol im Blut
Dextrose: hilft gegen Übelkeit
Wenn eines davon fehlt, dann ist die Wirkung nicht mehr dieselbe.
LG amelie
Silvi (Montag, 30 Dezember 2019 14:41)
Hallo Amelie,
„normaler“ Fruchtzucker (Backwarenabteilung) ist doch das gleiche, oder?
LG Silvi
Amelie (Montag, 30 Dezember 2019 16:49)
Hallo Silvi,
Fructose wird auch umgangssprachlich Fruchtzucker genannt, schau mal auf die Verpackung - ggf findest du dort den Begriff Fructose, dann bist du auf der sicheren Seite.
LG Amelie
Silke (Freitag, 21 Februar 2020 20:39)
Hallo,
Bekommt man Dextrose und Fructose auch in der Apotheke?
Amelie (Freitag, 21 Februar 2020 20:59)
Hallo Silke,
ja, einfach mal fragen - Fructose habe ich jetzt auch schon im Supermarkt beim Zucker gesehen.
LG Amelie
Hille (Sonntag, 29 März 2020 21:41)
Hey Amelie, ich bin gerade auf dein Anti-Kater-Pulver Rezept gestoßen. Kannst du dir vorstellen oder hast du vielleicht schon Erfahrung, ob dieses Mittel auch bei Migräne hilft? Der Brummschädel sowie die Übelkeit sind dann ja ebenso vorhanden. Ich wäre sooooooo glücklich, wenn mir dabei geholfen würde. LG Hille
Amelie (Montag, 30 März 2020 11:14)
Hallo Hille,
nein, bei Migräne hilft es nicht. Die Migräne hat ja andere Ursachen und kommt woanders her. Bei einem Kater musst du deinen Elektrolyd-Haushalt wieder auffüllen, daher funktioniert dieses Pulver.
Eine enge Freundin von mir leidet sehr schlimm unter Migräne und hat schon alles ausprobiert. Seit Anfang des Jahres hat sie einen Crosstrainer, der ihr bei Migräne große Hilfe leistet - daher kann ich dir folgenden Tipp geben, vielleicht hilft dies bei dir auch: dein Puls muss 3 x die Woche für 30 Minuten auf mind. 120 Puls gebracht werden (Joggen, Stepper, Crosstrainer) - damit beugst du Migräne vor und kannst sie damit auch wegkriegen. Mit Kopfschmerzen auf so ein Ding zu steigen kostet Überwindung, aber meine Freundin sagt, dass sie damit bisher jeden Anflug von Migräne wegbekommen hat - und wir sprechen hier von alle 14 Tage für 1 Woche Migräne haben, die nur mit Migränetabletten weggegangen ist.
Vielleicht hilft es dir ja auch!
Alles gut für dich!!
LG Amelie
Hille (Montag, 30 März 2020 11:28)
Hallo Amelie,
vielen Dank für die schnelle Antwort und noch ein dickes Lob an dich für diese tollen Rezepte.
LG Hille
Manuela (Montag, 03 August 2020 18:59)
Hallo
Gegen normales Kopfweh ohne Alkoholkonsum ,hat es uns auch sehr oft geholfen.
Schon sehr viele Male gemixt.
Danke für dieses tolle Rezept.
Denise (Freitag, 18 Dezember 2020 18:11)
Hallo Amelie,
ich habe zwar keinen Thermi, sondern den Monsieur Cuisine von Lidl, aber ich denke, das tut den Rezepten kein Abbruch. Ich bin ganz angetan von dem Anti-Kater Pulver und werde eine ganze Rutsche zu Weihnachten verschenken. Auch dein Hustenzucker idt in Arbeit. Tolle Rezepte!!! Jetzt meine Frage: wie lange ist das haltbar?
Lg
Denise
Amelie (Samstag, 19 Dezember 2020 10:10)
Hallo Denise,
ob das nun im MC oder im TM gemixt wird - Hauptsache es klappt, schmeckt und funktioniert! :-)
Die Haltbarkeit entspricht dem Haltbarkeitsdatum deiner verwendeten Zutaten - du mischst es ja alles trocken zusammen.
LG Amelie
Gabi (Sonntag, 12 September 2021 11:18)
Hey, wo bekommt man noch dextrose außer im Internet?? Und Fruktose ist doch auch Traubenzucker oder ?
Lg
Amelie (Sonntag, 12 September 2021 11:59)
Hallo Gabi,
Dextrose ist Traubenzucker, Fruktose ist Fruchtzucker - gibt es teilweise inzwischen auch schon in Supermärkten wie Edeka, Rewe und Co.
LG Amelie
Maike (Samstag, 09 Oktober 2021 07:44)
Ist das Salz zwingend notwendig? Ich hab es vergessen und alles schon abgefüllt…
Amelie (Samstag, 09 Oktober 2021 10:13)
Huhu!
Kannst ja ne Prise Salz in dein Glas geben beim Anmixen, wenn du daran denkst.
LG Amelie
Kris (Sonntag, 24 Oktober 2021 01:26)
Würde es auch gerne testen aber der Erfasser scheint einfach nur ignorant zu sein. Kein Kommentar wird beantwortet, lächerlich
Amelie (Sonntag, 24 Oktober 2021 10:12)
Der Verfasser bin ich und wie du siehst, beantworte ich hier jede Frage.
Mimi (Montag, 14 Februar 2022 13:04)
Liebe Amelie,
Danke für die wirkungsvolle Mischung.
Ich habe auch schon mal eine Katermischung gemacht.
Vitamin C als Pulver geht auch, anstatt Zitronensäure.
Mineralien wie Magnesium werden vom Körper gebraucht um die Säuren abzubauen, Alkohol mach uns sehr sehr sauer, daher kommen auch die Kopfschmerzen. Am besten schon vor dem schlafen gehen eine extra Portion Magnesium und Kalzium nehmen.....
Mimi
Bente (Sonntag, 22 Mai 2022 00:41)
Ich glaube ich mache dieses Rezept von dir seit ca 3,5 Jahren für meinen Mann (ich selbst trinke nie Alkohol) und beim ersten mal hat er mich total ausgelacht. Ich meinte, teste es doch einfach. Im schlechtesten Falle passiert nichts.
Fazit: Ich mache es immer für ihn, wenn er los geht.
Er liebt es und schwärmt immer all seinen Freunden davon vor.
Er trinkt es immer schon beim nach Hause kommen vor dem Schlafen und dann je nach Zustand auch mal morgens. Aber meist reicht schon abends, damit es ihm nach dem aufwachen gar nicht erst so schlecht geht.
Ich mische immer nur ein Fünftel des Rezeptes, da er es ja nur allein nutzt und mir das schon mal klumpig geworden ist vom zu lange liegen.
Passt mit den Dr. Oetker Tüten natürlich auch perfekt nur ein Fünftel zu nehmen :D
Daher mal wieder ein großes Lob für deine Seite. Ich glaube ich mache von keinem Blog so viel wie von deinem.
Danke für deine unerschöpflichen Ideen und der Freude an dem was du tust :)
Alexa (Montag, 04 Juli 2022 07:24)
Liebe Amelie,
vielen Dank für das Rezept! Werde es zeitnah zusammenmischen und dann selbst ausprobieren bzw. verschenken.
Nun noch eine Frage: bin deinem Link zur Dextrose gefolgt und hab blind auf "bestellen" geklickt, ohne mich vorher nochmal genauer mit den Mengenangaben zu beschäftigen. Hätte ich besser einmal tun sollen, denn jetzt hab ich 4000 Gramm Dextrose Zuhause liegen :-b! Es gehört natürlich auch ordentlich viel ins Anti Kater Mittel rein, dennoch habe ich jetzt ein wenig Sorge, dass mir das Produkt vorzeitig kaputt geht. Auf die Schnelle hat es mir bei deinen Rezepten keine andere Möglichkeit angezeigt, wie ich die Dextrose noch verwenden könnte. Hast du vielleicht noch Ideen? :-D
Herzlichen Dank im Voraus für deine Mühen und generell für all die tollen, kreativen Rezeptvorschläge!
Amelie (Montag, 04 Juli 2022 08:12)
Hallo Alexa,
ich hab leider keinen Einfluss darauf, noch werde ich informiert, wenn Amazon-Händler einfach die Produkte oder Mengen verändern, die mit diesem Link eigentlich mal verknüpft waren. :-( 4kg ist echt ne Hausnummer - das war ursprünglich mal 1kg.
Kannst du es nicht zurückschicken und eine kleinere Menge ordern?
LG Amelie
Alexa (Samstag, 09 Juli 2022 08:43)
Liebe Amelie, habe nun das Paket tatsächlich zurück gesendet. Allerdings auf eigene Kosten und das Porto war aufgrund der Größe des Pakets natürlich ordentlich teuer :-D. Ich verbuche es als Lehrgeld und schaue, ob ich ggf. im Laden oder in der Apotheke eine kleinere Menge finde :-b. Danke dir für deine Rückmeldung! Viele Grüße
Kirsten (Freitag, 23 Dezember 2022 13:32)
Hallo, erst mal vielen Dank für deine Mühe mit deinem Block! Ich bin durch Zufall auf ihn gestoßen und bin begeistert:-) ich habe schon sehr viel von dir gemacht. Nun habe ich dieses Rezept gefunden und würde es gerne machen. Ich bekomme keine Fructose…. Geht auch Birkenzucker? Vielen Dank für deine Antwort und schöne Feiertage wünsche ich dir
Amelie (Montag, 09 Januar 2023 09:39)
Hallo Kirsten,
habe ich damit nicht probiert - weiß ich nicht, ob es den Effekt wie Fructose hat.
LG Amelie
Tanja (Mittwoch, 15 November 2023 19:52)
Hallo, ich bin gerade am verzweifeln. Nirgendwo finde ich Fruchtzucker. Kann man diesen auch mit Mais Zucker oder ähnlichen Zucker ersetzen. Habe sogar schon sämtliche Supermärkte und Bio Läden abgeklappert
Danke und mach weiter so
Amelie (Donnerstag, 16 November 2023 09:56)
Hallo Tanja,
nein, anderer Zucker geht nicht.
LG Amelie
elvire (Donnerstag, 14 Dezember 2023 17:25)
Das Pulver habe ich in die Adventskalender meiner (erwachsenen) Kinder getan. Sie waren begeistert, weim es wirklich hilft!
Claudi (Montag, 01 Januar 2024 11:56)
Guten Morgen Amelie, und ein frohes neues Jahr. Ich hab gerade dein Pulver entdeckt und möchte es gern ausprobieren. Die verlinkten fructose Pulver sind bei Amazon gerade beide nicht lieferbar. Hast du vielleicht noch eine erschwingliche Alternative? Liebe Grüße
Amelie (Montag, 01 Januar 2024 14:46)
Da gibts ja einiges - einfach mal schauen - das ist hier sind alles Möglichkeiten - ansonsten Supermarkt oder Drogerie
https://amzn.to/4aIkQfK
https://amzn.to/48BBdcl
https://amzn.to/48yC51l
LG Amelie
Julia (Mittwoch, 10 Januar 2024 06:47)
Hallo, ich finde einfach keine Fructose…hat jmd eine Idee?
Amelie (Mittwoch, 10 Januar 2024 08:52)
Siehe Kommentar über deinem:
Da gibts ja einiges - einfach mal schauen - das ist hier sind alles Möglichkeiten - ansonsten Supermarkt oder Drogerie
Amazon:
https://amzn.to/4aIkQfK
https://amzn.to/48BBdcl
https://amzn.to/48yC51l
LG Amelie
Peggy (Donnerstag, 18 Januar 2024 14:54)
Ich habe überall alles abgesucht nach Fructose und Dextrose. Bin letztlich bei Edeka mit beiden fündig geworden. ����
Elke (Samstag, 27 Januar 2024 10:31)
Hi Amelie,
vielen Dank für diese tolle Idee!
Ich habe gerade überlegt, ob man anstatt Fruxrose auch Saccharose ersetzen kann? Es gibt ein isotonisches Produkt auf dem Markt, welches folgende Inhaltsstoffe hat:
Saccharose, Dextrose, Maltodextrin, Mineralstoffmischung (Kaliumchlorid, Kaliumcitrat, Natrimcitrat, Natriumchlorid, Magnesiumcitrat), Säuerungsmittel (Citronensäure), Aroma, Rote-Bete-Saftpulver // Kalium 750 mg (38% NRV); Magnesium 140 mg (38% NRV); Natrium 713,7 mg/1000 ml.
Ich überlege, ob das eine Alternative wäre? Denn da wären dann auch schon Magnesium, etc. enthalten.
Müsste man da dann noch was ergänzen?
Schönen Gruß!
Amelie (Samstag, 27 Januar 2024 10:39)
Das kann ich nicht sagen, das müsstest du ausprobieren.
Bzgl sonstiger Nahrungsergänzungsmittel (wie Magnesiumzusatz etc) kann und will ich keine Aussagen machen, nicht jeder hat die gleichen Defizite und wenn jetzt jmd zu viel Magnesium nimmt ohne Absprache mit seinem Arzt, landet derjenige ggf wegen irgendwas im Krankenhaus. Ich bin wegen eines Tipps einer Freundin: „nimm
überdosiert Calcium gegen deinen Heuschnupfen“ im Krankenhaus mit einem Nierenstein gelandet. Daher werde ich zu sowas niemals eine Aussage machen.
Und hier geht es ja nicht um einen täglichen Drink mit Mineralstoffen, sondern um ein Anti-Kater-Mittel, welches man ab und an verwendet.
LG Amelie
Elke (Samstag, 27 Januar 2024 10:55)
Vielen Dank für Deine schnelle Rückmeldung. Du hast Recht, so weit habe ich am "frühen Morgen mit Kater" nicht gedacht, sorry. Ich verstehe, dass Du da zu nichts raten willst.
Ich versuche mich bei Gelegenheit weiter schlau zu machen. ;-)
Viele Grüße
Andrea (Mittwoch, 21 Februar 2024 14:11)
Und wenn Du da jetzt noch eine Prise Salz rein tust, am Besteb Blutdrucksalz, hast Du noch eine elektrolytisch Lösung und hilfst Deinem Körper zu hydrieren! �
Iris (Dienstag, 12 März 2024 14:15)
Hi, ich bekomme bei uns keine Fructose. Amazon nur Riesenpakete.. geht auch Gelierzucker??? Da steht auch was von Fruchtzucker drauf… LG
Amelie (Dienstag, 12 März 2024 14:29)
Nein, Gelierzucker geht micht. Rewe und Edeka hier bei uns auf dem Land hat Fruchtzucker bei den Zuckern stehen. Frag am besten einfach mal jemanden dort - vielleicht nicht gerade die Aushilfe, aber alle anderen sollten wissen, was gemeint ist und wo es steht.
LG Amelie
Lissy (Dienstag, 30 Juli 2024 03:36)
Hallo Amelie,
Ist Gelier Frucht Zucker genau wie Fruchtzucker? Amazon braucht leider zu lange fürs alkoholreiche WE und in den Supermärkten in der Nähe gibt es Fruchtzucker leider nicht
Amelie (Dienstag, 30 Juli 2024 10:44)
Wie der Name schon sagt ist Geliermittel zusätzlich enthalten. Also nein.